Powerbound

Il Powerbound è un sistema di allenamento ad alta intensità, espressamente concepito per il trampolino elastico. I nostri workout con il trampolino si sentono molto a livello muscolare nelle gambe, polpacci, addome e soprattutto glutei, permettono di bruciare fino a 1000 kcal,  stimolano continuamente l’equilibrio, la coordinazione e la propriocezione come nessun’altra attività, alleviando lo stress. Tra i benefici anche il basso impatto su articolazioni e legamenti, il rinforzo muscolare,il miglioramento della circolazione linfatica e le funzioni del sistema immunitario, la riduzione del rischio di osteoporosi

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